【每月選播】11/25(二) 視聽中心選播--營養與運動/旅遊保健需知

索書號：410.8 8222 95 v.1-2
本片簡介：
“營養與運動”─在"健康的身體, 健康的心理"第一集中, 頂尖專家指出"我把飲食視為很重要的事。我這一生都要選擇健康的飲食"。透過營養與運動計劃, 觀眾可以學習如何預防心臟病和糖尿病等疾病, 以及選擇健康的生活方式。
“旅遊保健需知”─不論是出差或旅遊, 旅行可以帶給你一生難忘的回憶。但是如果準備不周全, 也可能導致料想不到, 但可以預防的健康問題。旅遊醫學專家將在本集中, 教導觀眾如何為愉快的海外旅行做準備。(片長約50分)