【每月選播】9/12 健康長壽的秘訣:運動

索書號：DVD 411.71 835 111
本片簡介：

<<健康長壽的秘訣:運動>>深入探討運動如何改善我們的身體與大腦。全球頂尖科學家們透過研究發現,運動可以防止認知能力退化、對抗癌症、預防疾病、戰勝憂鬱症,甚至改善我們的生活,提升我們的創造力,讓我們變得更加聰明。